Loãng xương là một trong những tình trạng xương phổ biến nhất trên thế giới. Theo Tổ chức loãng xương quốc tế, loãng xương gây ra hơn 8,9 triệu người gãy xương mỗi năm, dẫn đến tình trạng cứ 3 giây lại có một người gãy xương do loãng xương.

(SKGĐ) Dưa cải muối là món ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Cùng học vài mẹo để muối dưa cải vừa giòn tới, vừa chua tới cực kì “đưa cơm” sau đây:

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, muốn cà phê phát huy tác dụng hiệu quả nhất, mang lại sự tỉnh táo cho người uống. Nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể uống cà phê. Dưới đây là những người không nên uống cà phê.

Thiếu ngủ triền miên là nguyên nhân gây huyết áp cao, stress và mức ôxy trong máu thấp. Để đối phó với nó, nhiều dược phẩm giúp cho ngươì ta có được “niềm vui ngủ” đã ra đời. Nhưng để sử dụng chúng thật hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Mọi người đều biết rằng ăn quá mặn sẽ gây hại cho cơ thể như làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm tuổi thọ... Tuy nhiên ít ai biết rằng, việc ăn quá ít muối cũng sẽ đem lại những hậu quả khôn lường.

Nhiều người khi bệnh phát triển tới giai đoạn cuối bệnh ung thư dạ dày mới đi khám đã quá muộn, hãy bảo vệ bản thân và theo dõi thay đổi của cơ thể.

Trong khi phương Tây “nói không” với nội tạng thì một số nước châu Á xem nội tạng là món khoái khẩu bởi hương vị chúng ngon lại bổ và rẻ. Nhưng gần đây có nhiều ý kiến cho rằng, nội tạng vì quá bổ nên gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Vì nhiều nguyên nhân mà nhiều bà mẹ không có sữa hoặc mất sữa đột ngột? Có thể khắc phục tình trạng này bằng nhiều cách sau đây.

Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày “đèn đỏ”.

Sắt rất cần thiết cho sự phát triển thể chất, tinh thần và đặc biệt cần thiết để nuôi dưỡng các mô, các cơ quan nhất là não bộ. Thiếu sắt sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, tinh thần sa sút làm việc kém hiệu quả và dễ mắc bệnh.

Chất cồn tác động đến não bộ sau 30 giây, làm giảm lượng bạch cầu trong 24 tiếng đồng hồ sau khi uống rượu.

Có lẽ bất kỳ ai trong chúng ta đều đã một lần thử một cốc nước sâm mát lạnh trong những ngày hè nóng nực. Nhưng ít ai biết một trong những nguyên liệu làm ra nó lại chính là rễ cỏ tranh, một loại cây dại mà trước đây vẫn bị xem như là “kẻ thù của nhà nông”. Và lợi ích của nó không dừng lại ở một cốc nước sâm giải nhiệt.

Dù cuộc sống không như bạn mong đợi nhưng không có nghĩa là bạn không thể thay đổi nó.

Được phát hiện vào năm 1922 và nghiên cứu rộng rãi vào những năm 1990, vitamin E còn gọi là Alphatocopherol được xem là “Thần dược” giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân và hỗ trợ việc điều trị các chứng bệnh khác một cách hữu hiệu.

Cho con mặc loại tã nào, trong thời điểm nào, luôn là băn khoăn của các bà mẹ trẻ.