Vào những dịp Tết Nguyên Đán, gia đình nào cũng “trang bị” khá nhiều các món ăn, thức uống, trong đó có những loại mà trẻ nhỏ rất thích. Thế nhưng những bậc phụ huynh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ nhỏ để đảm bảo được sức khỏe tốt nhất trong dịp Tết.

Người bị huyết áp thấp là người đo được dưới 80mmHg. Bạn hãy bổ sung dưỡng chất một cách hợp lý để luôn duy trì được huyết áp ổn định.

Tàn nhang là một vấn đề về da do sự tăng lên quá mức của sắc tố melanin. Đây không phải là một biểu hiện của bệnh nguy hiểm, tuy nhiên, nếu để những vết tàn nhang cứ mãi xuất hiện trên gương mặt sẽ ảnh hưởng đến tâm lý cũng như thẩm mỹ.

Mùa đông này, hãy tăng cường sử dụng các thực phẩm sau để cơ thể tự đốt cháy mỡ thừa, sở hữu một ngoại hình bắt mắt, tự tin mặc đẹp trong dịp tết cận kề.

Đối với phụ nữ, "lão hóa" chắc chắn là kẻ thù tự nhiên số một. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, ăn nhiều khoai tây chiên, bánh mì trắng, thức ăn nhanh… có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm cho bạn già trước tuổi.

Nhiều người cho rằng nằm ngửa là tư thế ngủ tốt nhất nhưng thực tế, nằm ngửa có thể gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Nhiều người cho rằng, giun sán chỉ gây ngứa, mủ và viêm da, nhưng không biết chúng có thể di chuyển và phá hủy các bộ phân khác như não, cơ tim, mắt...Ví dụ: giun đũa, giun xoắn có thế gây tử vong; còn giun móc, giun chỉ gây thiếu máu, giảm khả năng lao động, dẫn đến tàn phế.

Cà rốt là loại thực phẩm phổ biến được rất nhiều người thích ăn, bởi hương vị ngon và dinh dưỡng phong phú, cà rốt rất có lợi đối với sức khỏe của con người. Thế nhưng, cà rốt cần tránh ăn chung với các loại thực phẩm này để tránh gây hại cho cơ thể.

Tuổi dậy thì là thời điểm quan trọng để cải thiện chiểu cao. Để con em có tầm vóc tốt hơn, các bà mẹ nên cho con chơi 5 môn thể thao giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì sau đây.

Do công việc bận rộn nên nhiều chị em thường mua một lượng lớn thực phẩm để dùng dần, nhưng nếu không biết cách bảo quản thì thực phẩm rất dễ bị hư hỏng hoặc mất chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số mẹo vặt giúp chị em giải quyết vấn đề này.

Ai đã từng trải qua chứng đầy hơi, chướng bụng chắc chắn sẽ cảm thấy rất khó chịu. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp xoa dịu những cơn đau, khắc phục tình trạng tồi tệ này.

Hãy tìm hiểu kỹ càng về đau khớp để kịp thời chặn đứng mọi biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

Khi thức dậy nên uống nước tuy nhiên, nếu bạn uống các loại nước sau đây thì phản tác dụng, còn gây hại cho cơ thể.

Khi biết thời gian tiêu hóa của các loại thực phẩm, bạn có thể lên thực đơn cho các bữa ăn hàng ngày phù hợp với cơ thể. Đặc biệt, điều này còn giúp bạn hấp thu dinh dưỡng và duy trì vóc dáng hiệu quả hơn đấy.

Các loại hạt nói chung đều đem lại lợi ích nhất định cho sức khỏe. Nhưng 8 loại hạt sau đây mới thực sự tốt nhất!