Kết quả tìm kiếm từ khóa : “THỰC PHẨM”

Cẩn trọng với nguồn vitamin C

Vitamin C là một trong những chất chống ôxy hóa, có tác dụng làm tăng sức đề kháng, chống sưng, viêm, bảo vệ thành mạch và hỗ trợ hấp thu sắt, calci. Khi cơ thể thiếu vitamin C da sẽ bị khô, chảy máu cam, chảy máu lợi, vết thương chậm lành, dễ bị bầm tím khi va chạm nhẹ.

Kỳ kinh nguyệt dễ chịu hơn với danh sách thực phẩm nên ăn và cần tránh sau
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày “đèn đỏ”.
Những thực phẩm đang bào mòn MEN RĂNG mà bạn vẫn ăn mỗi ngày
Một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng lại có hại cho răng nếu bạn ăn thường xuyên. Nếu không chú ý đến chế độ ăn uống tốt cho răng, sớm muộn sẽ hỏng cả hàm răng, đặc biệt là trẻ nhỏ.
4 cách giảm cholesterol tự nhiên nhất
Hàm lượng cholesterol cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, máu nhiễm mỡ… Bởi vậy, giảm cholesterol cũng là biện pháp bảo vệ sức khỏe con người.
Khỏe, đẹp với vitamin E
Được phát hiện vào năm 1922 và nghiên cứu rộng rãi vào những năm 1990, vitamin E còn gọi là Alphatocopherol được xem là “Thần dược” giúp phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân và hỗ trợ việc điều trị các chứng bệnh khác một cách hữu hiệu.
Bất ngờ với cách giải độc tự nhiên
Chỉ cần loại bỏ các nguồn độc tố trong chế độ ăn uống của bạn và thêm vào các loại thực phẩm chống ôxy hóa và chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể giải độc hiệu quả.
Hàng trăm vi khuẩn, dịch bệnh từ chiếc THỚT GỖ trong bếp mà ra
Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng vật dụng quen thuộc trong bếp lại ẩn chứa hàng trăm loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe mà ngày nào bạn cũng dùng.
7 món đặc sản Việt ngon nhưng dễ ngộ độc chết người
Đây có thể là món ăn ngon với nhiều người, nhưng lại tiềm ẩn nhiều độc tố vô cùng nguy hại cho sức khoẻ mà có thể bạn chưa biết.
4 loại thảo mộc và gia vị giúp giảm cân nhanh
Các loại thảo mộc và gia vị từ lâu đã được sử dụng để làm tăng hương vị của thực phẩm. Trong vòng vài năm trở lại đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các gia vị, thảo mộc phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm cân.
Những loại thực phẩm dành riêng cho MẮT KHÔ, đau rát
Chứng khô mắt khiến bạn khó chịu và không thể tập trung nổi vào việc gì, tuy nhiên đây là một tình trạng có dễ dàng khắc phụ bằng thực phẩm.
Để ngăn ngừa và phòng tránh ung thư, hãy ăn những thực phẩm có MÀU ĐỎ
Những chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong rau củ, trái cây màu đỏ, có khả năng chống lại bệnh tim và ung thư tuyến tiền liệt và cũng làm giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng.
Dùng giấy bạc bọc thực phẩm có gây hại cho sức khỏe?
Giấy bạc là loại nhôm cán mỏng để bọc, gói, tạo hình, lưu giữ hương vị, mùi thơm của thực phẩm khi chế biến thức ăn. Nhưng việc sử dụng loại giấy này để bao bọc thực phẩm liệu có gây hại đến sức khỏe?
Những loại thực phẩm ngăn ngừa UNG THƯ CỔ TỬ CUNG phụ nữ nên biết
Ung thư cổ tử cung là bệnh lý nguy hiểm, nhất là đối với phụ nữ. Ngày nay căn bệnh này càng có xu hướng gia tăng với số ca mắc bệnh được phát hiện ngày càng nhiều.
Tăng cường thực phẩm lên men cho vòng eo ‘con kiến’
Thực phẩm lên men sẽ trị chứng chướng bụng cho bạn vòng hai lý tưởng.
10 loại thực phẩm giàu collagen có thể làm chậm lão hóa da
Collagen là protein cấu trúc chính trong các mô liên kết khác nhau trong cơ thể của con người. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da.
Top thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe
Thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người, bởi đây là chất quan trọng có khả năng giúp loại bỏ các gốc tự do và độc tố ra khỏi cơ thể. Chính vì thế, để tăng cường sức khỏe hãy thường xuyên sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
Thực phẩm gây tổn thương não cần phải tránh
Các thực phẩm gây tổn thương não mà hầu hết mọi người vẫn đang sử dụng hàng ngày như các loại dầu ăn bị hydro hóa trong quá trình nấu nướng, cá ngừ, đồ ăn nhanh…Hãy thật hạn chế sử dụng chúng trong bữa ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe bộ não tốt nhất.