Hiện tại, chúng ta không còn lạ lẫm về các tin tức rất nhiều bệnh viện có các ca dương tính với COVID-19, điển hình là bệnh viện K Tân Triều và Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương (Hà Nội) từ hồi tháng 5. Rồi lại tiếp tục hoang mang khi 53 nhân viên y tế tại  Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TP.HCM có kết quả dương tính với virus SARS-CoV-2. Trên thực tế vẫn còn tồn tại một số ca nhiễm là người nhà bệnh nhân, mắc COVID-19 khi chăm sóc bệnh nhân tại bệnh viện. Vậy khi bị ốm trong thời điểm đại dịch, chúng ta có nên đến bệnh viện không?

Cùng biến chuỗi ngày ở nhà cách ly toàn xã hội thành khoảng thời gian tập luyện hiệu quả, vừa giúp nâng cao sức đề kháng, lại vừa giữ gìn vóc dáng thon gọn với 4 bài tập đơn giản và hiệu quả sau đây nhé!