LeadVì có chức năng giải độc, lợi tiểu nên rau sam được xem là vị thuốc điều trị bệnh sỏi thận rất tốt đối với những bệnh sỏi thận nhẹ.

• Bị sỏi thận phải kiêng thức ăn chứa canxi?
• Những bài thuốc giúp làm tan SỎI THẬN từ nguyên liệu thiên nhiên
• Những cách trị sỏi thận tại nhà hiệu quả không cần đến phẫu thuật
• Nguy cơ HỎNG THẬN chỉ vì 10 thói quen hàng ngày nhiều người mắc
• Mỗi ngày, bỏ ra 10 phút tự kiểm tra sức khỏe tim, gan, thận, phổi

Rau sam có tên khoa học là Portulaca Oleracea. Đây là loại cây cao khoảng 10-30cm, gồm có nhiều cành nhẵn màu đỏ nhạt, thường mọc bò lan trên mặt đất.

Lá có hình bầu dục, phiến lá dày, mặt láng. Hoa có màu vàng, hạt nhỏ màu đen.

Theo Đông y, rau sam có vị chua, tính lạnh, không có độc có tác dụng thanh nhiệt giải độc, nhuận trường lợi tiểu.

Bên cạnh đó, trong rau sam có chứa rất nhiều axit béo omega-3 có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống bệnh tim mạch và tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể.

Rau sam có tác dụng tốt với bệnh nhân sỏi thận.

Cách dùng

Lấy 500g rau sam tươi rửa sạch rồi đun sôi. Lấy nước này uống hằng ngày.

Người mắc bệnh sỏi thận uống nước rau sam và cố nhịn tiểu cho đến khi không nhịn được nữa thì hãy đi tiểu, khi đó các hạt sỏi sẽ bị tống ra ngoài theo đường nước tiểu.

Lưu ý

- Trong rau sam có hàm lượng nitrat và oxalate (thành phần của sỏi thận) nên người bệnh không nên dùng rau sam quá nhiều trong ngày. Trong quá trình điều trị sỏi thận bằng rau sam, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả.

- Phụ nữ có thai tuyệt đối không sử dụng rau sam vì tính hàn và hoạt huyết. Những bệnh nhân có thể trạng hư hàn, hay đi tiêu lỏng, khi trị sỏi thận bằng rau sam cần phối hợp tốt với những vị thuốc cay, ấm để không làm trệ tỳ.

- Rau sam chỉ là thực phẩm hỗ trợ. Do vậy khi điều trị sỏi thận, bạn cần phải duy trì chế độ ăn nhiều rau, củ, quả tươi có tính lợi tiểu và uống nhiều nước hàng ngày. Thêm vào đó, bạn cần hạn chế thức ăn mặn, cay nóng. Nếu bị sỏi canxi oxalat bạn cần hạn chế ăn sữa, pho mát, khoai lang, nước chè đặc; nếu là sỏi axit uric cần hạn chế đạm động vật như thịt bò, thịt gia cầm, nội tạng động vật, trứng, cá trích, cá mòi, cá cơm.

Rau sam còn có nhiều công dụng khác

- Xơ vữa động mạch: Rau sam tươi (100g) và gừng sống 3 lát. Luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Ăn cả nước lẫn xác. Nên mỗi đợt từ 5-7 ngày.

- Đái ra máu: Rau sam nấu canh ăn liên tục 3-7 ngày là khỏi.

- Đi lỵ ra máu, bụng đau, tiểu tiện bí: Rau sam rửa sạch, giã nát, vắt nước cốt, thêm mật uống.

- Giun kim: Rau sam 1 nắm lớn sắc với 2 bát nước còn 1 bát, uống lúc đói.

- Mụn nhọt: Rau sam tươi, giã nhỏ đắp lên mụn nhọt, ngòi mụn dễ ra.

- Trẻ bị nổi mẩn đỏ quanh rốn, thân nóng (sốt phát ban): Rau sam rửa sạch, giã sống, vắt nước cốt cho uống, bã thì xoa đắp.

- Khí hư, bạch đới ở phụ nữ: Rau sam tươi (100g) giã nát vắt lấy nước, hoà với 2 lòng trắng trứng gà, khuấy đều, hấp chín. Mỗi ngày ăn 2 lần, ăn từ 3-5 ngày.

- Đại tiện ra máu: Rau sam (300g), lá đậu ván (200g). Giã nát, vắt lấy nước cốt uống trong ngày.

Ngoài ra, rau sam cũng rất hiệu quả với các bệnh nhân mắc bệnh ung thư, đái đường, viêm gan, viêm túi mật, viêm thận, cao huyết áp…

Tiểu Bùi

Theo tạp chí Sống Khỏe