Một cơ thể dư thừa axit chẳng khác gì thỏi nam châm thu hút bệnh tật. Chưa kể, axit là môi trường duy nhất mà ung thư có thể tồn tại. Vì vậy, nếu không muốn sống vặt vẹo, hãy học cách thải loại axit ngay từ hôm nay.

• Ngộ độc thuốc, bố mẹ cần làm gì giảm nguy hiểm tính mạng cho trẻ?
• Những thực phẩm kỵ nhau gây ngộ độc không nên ăn chung

Khi cơ thể ngập tràn axit, nó buộc các cơ quan lớn và những xương khớp trọng yếu phải tham gia vào quá trình trung hòa môi trường axit. Kết quả, nguồn dự trữ khoáng chất của cơ thể bao gồm canxi, sodium, kali và magiê sẽ sụt giảm thảm hại. Những tổn thương này có thể phá hoại âm thầm trong suốt nhiều năm ròng, cho đến khi chúng chạm mức báo động và gây ra tình trạng "nhiễm toan" (nhiễm độc axit).

Hầu hết chúng ta trong cuộc sống hàng ngày đã tiêu thụ rất nhiều thực phẩm axit như sữa bò, thịt và đường. Việc tiêu thụ chúng sẽ dẫn tới tích tụ các chất cặn bã chuyển hóa axit, và cơ thể vẫn không ngừng sản xuất loại cặn bã này. Đó là lí do bạn phải cung cấp những thực phẩm mang tính kiềm để trung hòa hoặc thải loại cặn bã ra khỏi cơ thể.

17 dấu hiệu cơ thể dư thừa axit

- Răng nhạy cảm, đau nhức, sâu răng

- Suy giảm miễn dịch

- Đau thần kinh tọa, đau lưng, cổ cứng

- Bệnh hô hấp, khó thở, ho kéo dài

- Bị nấm

- Mệt mỏi, thiếu năng lượng

- Bệnh tim mạch, tắc mạch máu và máu thiếu oxy, loạn nhịp tim

- Tăng cân, béo phì, tiểu đường

- Nhiễm trùng thận và bàng quang

- Các gốc tự do tăng đột biến và không ngừng tấn công cơ thể

- Lão hóa sớm

Da xấu, lão hóa sớm là dấu hiệu rõ ràng của việc cơ thể chứa nhiều độc tố

- Buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy

- Loãng xương, xương dòn yếu, gãy cổ xương đùi, gai xương

- Đau đầu, khó tập trung, mất ngủ

- Đau xương khớp, đau cơ, dư thừa axit lactic

- Dị ứng, nổi mụn

Đặc biệt, axit là môi trường duy nhất mà tế bào ung thư có thể tồn tại. Do đó, cách duy nhất để phòng ngừa và đẩy lùi ung thư là tạo môi trường pH cân bằng trong cơ thể, ở mức pH = 7,4 là tốt nhất. Lúc này, cơ thể sẽ không còn là thỏi nam châm thu hút bệnh tật nữa.

Nguyên tắc hàng đầu là loại bỏ thực phẩm nhiều đường, thịt đỏ, thịt qua chế biến. Hãy tăng cường rau xanh và trái cây, cụ thể bạn nên uống một ly nước ép rau lá xanh mỗi ngày. Tốt nhất là nên uống vào buổi sáng sớm khi chưa ăn gì. Nếu đã bị ung thư, hãy uống 3 ly mỗi ngày vào khoảng 1-2 tiếng trước bữa ăn.

Dưới đây xin giới thiệu với bạn 1 ly nước điện giải giúp thải loại axit, cân bằng pH và từ đó kiềm hãm sự phát triển của tế bào ung thư cũng như mọi loại bệnh:

Nguyên liệu chính là rau kale

Nguyên liệu

- 3 lá kale

- 125ml nước lọc

- 1 nắm rau cải bó xôi (rau bina, rau chân vịt)

- 1 quả chanh

Chuẩn bị

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi tạo được hỗn hợp đồng nhất. Uống ngay.

Nếu không có lá kale, bạn có thể tự chế nước điện giải với chanh và muối theo công thức này. Chúc các bạn thành công.

Theo Thegioitre.vn