Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Kết quả tìm kiếm từ khóa : “xương”

Giảm đau lưng, cột sống nhờ 7 bài tập này

Giảm đau lưng, cột sống nhờ 7 bài tập này

Một số bài tập sau đây vừa đơn giản lại hiệu quả cao đảm bảo giúp bạn thoát khỏi cơn đau lưng.

  • Bệnh phong thấp nỗi lo của người trẻ

    Bệnh phong thấp nỗi lo của người trẻ

    Bệnh phong thấp không hẳn là bệnh của tuổi già mà nhiều người vẫn hay chủ quan nhưng thực tế đã có không hiếm người mắc khi tuổi đời khá trẻ ở độ tuổi 20-40. Bệnh luôn mang đến những hệ lụy không tốt cho sức khỏe và tâm lý bệnh nhân.

  • Bệnh xương khớp bị viện trả về, tìm đến bài thuốc Nam này là khỏi

    Bệnh xương khớp bị viện trả về, tìm đến bài thuốc Nam này là khỏi

    Gia đình có truyền thống lâu đời lấy các cây, lá thuốc Nam chữa gãy xương cho người dân quanh vùng. Đến đời ông đã 6 đời làm nghề này.

  • 8 động tác giúp cơ thể tạm biệt cơn đau lưng

    8 động tác giúp cơ thể tạm biệt cơn đau lưng

    Chắc chắn mỗi chúng ta cũng ít nhất một lần phải rên rỉ với cơ thể rệu rã, lưng đau mỏi sau một ngày làm việc. 8 động tác kéo dãn cơ trước khi đi ngủ này sẽ giúp cơ bắp phần lưng được thư giãn, cơ thể dễ chịu, thoải mái vô cùng.

  • 5 chứng bệnh nguy hiểm dễ mắc khi không khí lạnh tràn về

    5 chứng bệnh nguy hiểm dễ mắc khi không khí lạnh tràn về

    Trời lạnh khiến cơ thể tiêu tốn năng lượng, sức đề kháng giảm…, cơ thể bạn rất dễ mắc 5 chứng bệnh nguy hiểm.

  • 8 loại ung thư liên quan đến viêm khớp dạng thấp

    8 loại ung thư liên quan đến viêm khớp dạng thấp

    Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh có thể mắc phải 1 số loại ung thư nhưng cũng có thể giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư khác. Lý do nằm ở các loại thuốc viêm khớp dạng thấp mà bạn đang sử dụng. Sau đây là 8 loại ung thư thường gặp có liên quan đến chứng viêm khớp dạng thấp này:

  • Để khô khớp không làm phiền

    Để khô khớp không làm phiền

    Khô khớp là hiện tượng các khớp khi vận động phát ra tiếng động lạo xạo hay lục khục. Đây là một triệu chứng của bệnh lý khớp. Khô khớp có thể chỉ biểu hiện đơn độc.

  • Xử lý chứng đau vai gáy

    Xử lý chứng đau vai gáy

    Đau vai gáy là chứng bệnh phổ biến nhiều người mắc phải. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột gây hạn chế vận động cổ và thậm chí là không thể thực hiện được các động tác cơ bản.

  • 5 phút thư giãn phòng thoái hóa đốt sống cổ

    5 phút thư giãn phòng thoái hóa đốt sống cổ

    Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...

  • 4 động tác đơn giản giúp dân văn phòng giảm đau mỏi

    4 động tác đơn giản giúp dân văn phòng giảm đau mỏi

    Nhân viên văn phòng hay đau mỏi bốn vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên, với những động tác đơn giản, họ có thể xua tan đau mỏi.

  • Giảm đau lưng nhờ 2 động tác yoga dễ làm

    Giảm đau lưng nhờ 2 động tác yoga dễ làm

    Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.

  • Chẳng còn lo đau xương mỏi khớp kể cả khi thay đổi thời tiết với công thức Nhật Bản

    Chẳng còn lo đau xương mỏi khớp kể cả khi thay đổi thời tiết với công thức Nhật Bản

    Cơ thể mệt mỏi triền miên và gặp nhiều vấn đề về xương khớp sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống, khó khăn trong sinh hoạt. Mặc dù đã tìm nhiều cách, bổ sung nhiều loại thực phẩm nhưng vẫn không đỡ, hãy đọc ngay bài viết này.

  • Phòng đau nhức khớp lúc chuyển mùa

    Phòng đau nhức khớp lúc chuyển mùa

    Hầu hết người cao tuổi (NCT) bị đau nhức khớp ở mức độ nhẹ hay nặng là do khớp bị viêm mà ngay từ đầu họ không để ý hoặc biết nhưng chủ quan, xem thường.

  • Nỗi khổ của người thấp khớp

    Nỗi khổ của người thấp khớp

    Hôm trước còn vui vẻ đi dạo, chăm sóc gia đình nhưng mấy hôm nay chị Hằng, 40 tuổi cảm thấy toàn thân đau nhức. Những cơn đau liên tục khiến chị lo lắng các bệnh về xương khớp khi ở tuổi xế chiều.

  • Chặn đứng nguy cơ viêm khớp dạng thấp

    Chặn đứng nguy cơ viêm khớp dạng thấp

    Hằng năm, nước ta có khá nhiều người mắc bệnh việm khớp dạng thấp, trong đó có khoảng 80% là người trung niên chủ yếu là nữ. Chắc hẳn là họ đều rất lo lắng về tình hình của bệnh nhưng nếu chúng ta biết cách phòng ngừa và sống chung với bệnh thì có thể xua tan nhanh chóng mọi cơn đau và nhanh hết bệnh.

  • Điều "kỳ diệu" không ngờ xảy ra khi nhai 2 - 3 tép tỏi mỗi ngày

    Điều "kỳ diệu" không ngờ xảy ra khi nhai 2 - 3 tép tỏi mỗi ngày

    Lương y Quốc Trung cho biết việc nhai 2- 3 tép tỏi hàng ngày sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm của cơ thể.

  • Hướng dẫn cách ngâm chân cực đơn giản chữa 6 bệnh hay gặp

    Hướng dẫn cách ngâm chân cực đơn giản chữa 6 bệnh hay gặp

    Thấp khớp, đau mỏi xương khớp, mệt mỏi do vận động thường xuyên và quá sức, mất ngủ, hôi chân,…chỉ cần ngâm chân với nước muối ấm hàng ngày sẽ không còn lo lắng nữa.

Đầu trang
cong ty kiem toan