Không chỉ là một gia vị trong bữa ăn hằng ngày, lá lốt còn là một vị thuốc Đông y chữa được rất nhiều bệnh, trong đó có bệnh về xương khớp.

Viêm xương khớp là căn bệnh dễ gặp ở các đối tượng phụ nữ hay người lớn tuổi. Tuy nhiên, nếu lối sinh hoạt ít vận động và chế độ ăn uống không hợp lý, đủ dưỡng chất, nam giới khoẻ mạnh cũng có thể mắc viêm khớp như thường. Trường hợp của anh Nguyễn Đức Thọ, Đông Anh, Hà Nội sau là một ví dụ điển hình.

Chị Hằng, 45 tuổi, quê ở Hà Tĩnh cảm nhận được những cơn đau này khoảng vài tháng trước. Khi ấy, đầu gối của chị bất ngờ cảm thấy nhức, khó cử động, nhất là buổi sáng sau khi ngủ dậy. Sau một thời gian, thì tần suất các cơn đau cũng nhiều hơn và lan rộng ra các khớp khác. Nhiều lúc chị than thở mới 45 tuổi mà đã bị thấp khớp như mấy bà già.

Trong gạo lứt có chứa nhiều chất dinh dưỡng như: tinh bột, đạm, béo cùng các vitamin như B1, B2, B6 và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.

Bệnh phong thấp không hẳn là bệnh của tuổi già mà nhiều người vẫn hay chủ quan nhưng thực tế đã có không hiếm người mắc khi tuổi đời khá trẻ ở độ tuổi 20-40. Bệnh luôn mang đến những hệ lụy không tốt cho sức khỏe và tâm lý bệnh nhân.

Gia đình có truyền thống lâu đời lấy các cây, lá thuốc Nam chữa gãy xương cho người dân quanh vùng. Đến đời ông đã 6 đời làm nghề này.

Chắc chắn mỗi chúng ta cũng ít nhất một lần phải rên rỉ với cơ thể rệu rã, lưng đau mỏi sau một ngày làm việc. 8 động tác kéo dãn cơ trước khi đi ngủ này sẽ giúp cơ bắp phần lưng được thư giãn, cơ thể dễ chịu, thoải mái vô cùng.

Trời lạnh khiến cơ thể tiêu tốn năng lượng, sức đề kháng giảm…, cơ thể bạn rất dễ mắc 5 chứng bệnh nguy hiểm.

Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh có thể mắc phải 1 số loại ung thư nhưng cũng có thể giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư khác. Lý do nằm ở các loại thuốc viêm khớp dạng thấp mà bạn đang sử dụng. Sau đây là 8 loại ung thư thường gặp có liên quan đến chứng viêm khớp dạng thấp này:

Khô khớp là hiện tượng các khớp khi vận động phát ra tiếng động lạo xạo hay lục khục. Đây là một triệu chứng của bệnh lý khớp. Khô khớp có thể chỉ biểu hiện đơn độc.

Đau vai gáy là chứng bệnh phổ biến nhiều người mắc phải. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột gây hạn chế vận động cổ và thậm chí là không thể thực hiện được các động tác cơ bản.

Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn xảy ra với những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động, những người lao động phổ thông, người miền núi thường phải cúi, gùi, vác nặng...

Nhân viên văn phòng hay đau mỏi bốn vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên, với những động tác đơn giản, họ có thể xua tan đau mỏi.

Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.

Cơ thể mệt mỏi triền miên và gặp nhiều vấn đề về xương khớp sẽ gây ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống, khó khăn trong sinh hoạt. Mặc dù đã tìm nhiều cách, bổ sung nhiều loại thực phẩm nhưng vẫn không đỡ, hãy đọc ngay bài viết này.