Với nhu cầu ngày càng tăng về việc ăn uống lành mạnh, luôn có một món mới xuất hiện mỗi ngày và lần này, là cà phê bông cải xanh.

Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Thận (Mỹ), nhóm các nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ có thể giúp giảm độc tố urê ở bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính (CKD).

Nếu thường xuyên cảm thấy nóng hơn bình thường, và nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Gàu là một tình trạng da đầu phổ biến. Ở dạng nhẹ, nó bao gồm các vảy trắng lỏng, rơi ra và có thể nhận thấy ở vai và lưng. Đôi khi, vảy cũng có màu hơi vàng. Ngay cả trường hợp gàu nhẹ cũng có thể kèm theo ngứa.

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là nguyên nhân tử vong thứ 2 trên thế giới, và đứng đầu tại Việt Nam. Trong các trường hợp sống sót sau đột quỵ, chỉ có 25% bệnh nhân phục hồi hoàn toàn, số còn lại có nguy cơ tàn phế rất cao. Đáng lo ngại, đột quỵ hiện đang có xu hướng trẻ hóa, tăng mạnh ở độ tuổi từ 40-45, thậm chí xảy ra ở độ tuổi 20.

Vòng bụng to hơn. Hạn chế ra ngoài vui chơi với bạn bè. Bắt đầu gặp khó khăn khi nâng túi hàng. Tất cả những điều này là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị lão hóa nhanh chóng.

Theo các nhà nghiên cứu, vitamin D có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, một lợi ích đáng kể nhất là giảm nguy cơ ung thư vú.

Bệnh trĩ là hiện tượng giãn nở của các tĩnh mạch ở hậu môn, có thể là do áp lực tăng lên đối với các tĩnh mạch đó, khiến chúng bị chèn ép hoặc to ra.

Gan là một cơ quan đa nhiệm: lọc máu, tạo mật để tiêu hóa và giữ cho quá trình trao đổi chất hoạt động tốt. Gan cũng lọc ra các chất dinh dưỡng trong thực phẩm và chuyển chúng đi khắp cơ thể theo đường máu. Sau đó, nó giúp loại bỏ những chất thải độc hại còn sót lại ra ngoài cơ thể.

Đi bộ đến trường có thể là một cách tuyệt vời để trẻ tập thể dục hàng ngày. Nhưng trẻ đi bộ một mình đến trường ở độ tuổi nào thì thích hợp là điều mà nhiều bậc cha mẹ luôn thắc mắc.

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong có thể ngăn ngừa được, nhưng việc bỏ thuốc lá có thể khiến nhiều người cảm thấy nản lòng.

So với tất cả những gì mà đôi chân của chúng ta phải chịu đựng, chắc chắn chúng không nhận được sự nuông chiều mà chúng đáng có. Việc bạn không chăm sóc bàn chân có thể khiến chúng khô và nứt.

Kể từ khi phát hiện ổ dịch mới ở Quảng Ninh và Hải Dương với hàng chục ca nhiễm Covid-19, Bộ Y tế đã ra các thông báo khẩn yêu cầu những ai từng có mặt tại một số địa điểm ở Hà Nội, Hải Dương, Quảng Ninh, Hải Phòng cần liên hệ với cơ quan y tế gần nhất.

Matcha hay còn gọi là bột trà xanh là loại trà thời thượng đang trở thành xu hướng chủ đạo và chiếm được cảm tình của những người yêu thích cà phê. Nếu bạn tò mò về matcha, dưới đây là những thông tin hữu ích về nó, cùng với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.

Tiểu đường, tim mạch và thậm chí vô sinh, đây chỉ là một vài tác động có liên quan đến việc tiêu thụ nhiều đường cát trắng. Loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống không biến chúng ta thành siêu nhân, nhưng chắc chắn giúp cải thiện cuộc sống và sức khỏe.