Kết quả tìm kiếm từ khóa : “Ph”
Những bí mật ít ai ngờ sẽ làm hỏng làn da của bạn từng ngày
Mặc dù ngoại hình có yếu tố di truyền nhưng điều thú vị là 90% vẻ đẹp của làn da hoàn toàn phụ thuộc vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của chúng ta.
-
Những loại thực phẩm giúp kiểm soát lo âu một cách tự nhiên
Lo lắng và căng thẳng có ảnh hưởng tiêu cực đến sinh lý và liên quan đến một số vấn đề sức khỏe. Hormone căng thẳng như cortisol có hại cho sức khỏe và sự mất cân bằng nội tiết tố cũng gây ra lo lắng, tress.
-
3 lý do khiến phụ nữ mất ngủ cao gấp đôi nam giới
Để có được giấc ngủ yên bình từ bảy đến tám tiếng vào ban đêm không phải là điều dễ dàng đối với tất cả mọi người. Một số người có thể đi ngủ sớm nhưng vẫn mất ngủ, trằn trọc trước khi đi vào giấc ngủ thực sự.
-
Thói quen gây hại cho hệ miễn dịch cần biết để tránh khi dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại
Khi đại dịch Covid-19 bùng phát trở lại, việc tăng cường hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch của cơ thể càng trở nên cấp thiết hơn. Tuy nhiên, có một số thói quen bạn thực hiện mỗi ngày đang làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng.
-
Các chất gây béo phì nguy hiểm dẫn đến tăng cân và tác động tới khả năng sinh sản
Đa số chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống nghèo nàn và thiếu hoạt động thể chất góp phần lớn vào vấn đề béo phì. Tuy nhiên, có một loại hóa chất nhân tạo được tìm thấy trong nhiều vật dụng hàng ngày cũng có liên quan đến việc thúc đẩy khả năng tăng cân.
-
Những loại thực phẩm giúp giảm huyết áp, rất tốt để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ
Một trong những tình trạng phổ biến nhất dẫn đến bệnh tim và đột quỵ là bệnh huyết áp cao. Tuy nhiên, huyết áp cao có thể đảo ngược một cách tự nhiên thông qua thay đổi lối sống và tiêu thụ những thực phẩm giúp làm giảm huyết áp.
-
Phụ nữ mang thai có nguy cơ tử vong cao do Covid-19
Đại dịch Covid-19 đã ảnh hưởng đến cuộc sống tất cả mọi người trên thế giới. Các biến thể mới của loại virus chết người này đang xuất hiện rộng hơn, nguy hiểm hơn với tốc độ lây lan nhanh hơn.
-
Những loại thực phẩm làm chậm quá trình trao đổi chất, cản trở quá trình giảm cân
Một chế độ ăn uống được coi là lành mạnh đôi khi vẫn chứa những loại thực phẩm làm cản trở quá trình giảm cân của bạn.
-
Thiếu hụt loại vitamin này dễ dẫn đến chứng béo phì
Cơ thể con người cần nhiều loại chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm vitamin, khoáng chất, protein và carbohydrate mỗi ngày để hoạt động bình thường. Sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng này có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe.
-
7 nguyên tắc vàng để giải quyết mâu thuẫn, giúp cuộc sống hôn nhân luôn hạnh phúc, vững bền
Mâu thuẫn trong hôn nhân giống như gia vị cay nồng làm cho món ăn thêm đậm vị, nhưng nếu lỡ tay nêm quá đà, món ăn sẽ trở nên khó nuốt cũng giống như mâu thuẫn sẽ biến thành xung đột. Làm cách nào để ngăn điều đó xảy ra? Dưới đây là 7 nguyên tắc quan trọng giúp bạn giải quyết mâu thuẫn tránh xảy ra xung đột không đáng có.<BR>
-
Xổ bụng sau sinh là gì, tại sao nó xảy ra khi mang thai?
Sau khi mang thai, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng xổ bụng sau sinh, tình trạng này bảo quản chất béo bên trong cơ thể dù cho bạn có tuân theo chế độ ăn uống khỏe mạnh và tập thể dục đều đặn, khiến cho bạn khó lấy lại vóc dáng. Dưới đây là một số điều quan trọng về xổ bụng sau sinh mà các bạn cần biết.
-
Chế độ ăn uống lành mạnh nên bắt đầu từ đâu?
Chế độ ăn tập trung vào thực vật, nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn protein là tốt cho sức khỏe của hầu hết mọi người, được gọi là chế độ ăn uống lành mạnh.
-
11 thực phẩm có vị đắng giúp hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường
Vị đắng của thực phẩm ăn được không báo hiệu sự hiện diện của các chất gây say, mà là sự hiện diện của các chất phytochemical có lợi với đặc tính chống oxy hóa mạnh, đặc biệt tốt với bệnh nhân tiểu đường.
-
Trứng luộc có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai?
Trứng luộc là một thực phẩm ít calo, giàu chất dinh dưỡng. Chúng là một nguồn cung cấp tuyệt vời protein chất lượng cao và rất giàu vitamin B, kẽm, canxi, các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa quan trọng khác.
-
Ăn các loại rau họ cải này hàng ngày để giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ
Tiêu thụ lượng rau họ cải nhiều hơn mỗi ngày giúp làm giảm sự tích tụ chất béo và canxi trên mạch máu và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
-
6 bài tập giúp loại bỏ tình trạng ngực to ở nam giới
Giống như phụ nữ, nam giới cũng có một số mô vú. Ở một số người, núm này sẽ không bao giờ thay đổi, trong khi ở những người khác, nó có thể mở rộng do thay đổi nội tiết tố, thuốc men hoặc tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
-
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng nghiêm trọng đến mắt, thậm chí là mù lòa vĩnh viễn
Những ngày gần đây, tình trạng ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc vẫn chưa được cải thiện, nhiều điểm đo vẫn cho kết quả xấu cá biệt có nơi ở mức nguy hại khiến người dân lo lắng.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay