Kết quả tìm kiếm từ khóa : “NGỦ”
Làm gì để không bị cảm cúm lúc giao mùa?
Cảm cúm là căn bệnh phổ biến vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ thay đổi từ nóng sang lạnh, khiến hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi và dễ mắc bệnh. Vào thời điểm giao mùa, làm gì để không bị cảm cúm?
-
Cảnh báo bệnh do vi khuẩn ăn thịt người Whitmore bùng phát tại miền Trung
Mới đây, bệnh viện T.Ư Huế phát đi thông báo: Từ đầu tháng 10 đến nay, bệnh viện đã tiếp nhận gần 30 ca bệnh do vi khuẩn ăn thịt người Whitmore gây ra. Đây là một gia tăng đột biến được ghi nhận từ trước đến nay.
-
Sai lầm buổi sáng: Hy vọng bạn không làm những điều này ngay sau khi thức dậy
Nhiều người có thói quen cầm ngay lấy điện thoại ngay khi vừa thức dậy, điều này sẽ khiến cho tâm trí của bạn mất tập trung và ảnh hưởng đến khả năng ưu tiên công việc của não bộ.
-
Những loại cây này là ‘nhà máy sản xuất oxy’ và ít nhất nên có một cây trong nhà
Không chỉ đơn thuần là đồ trang trí, một số loại cây trồng trong nhà giúp mang lại sức khỏe tốt hơn và không khí trong lành hơn, được ví như nhà máy sản xuất oxy.
-
Lý do khó ngờ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải cả ngày
Ăn không đúng cách, hoạt động thể chất ít hoặc kém hiệu quả hay chất lượng giấc ngủ không đảm bảo… Đó những là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy uể oải, mệt mỏi và chỉ cần thay đổi một chút thôi, cục diện lại hoàn toàn khác.
-
7 loại đồ uống tăng nguy cơ ung thư ai cũng cần biết để còn tránh
Uống rượu quá mức sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, không ít trong số đó là bệnh ung thư. Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa rượu với các bệnh ung thư thực quản, dạ dày, gan, đại tràng và ung thư vú.
-
Bệnh huyết áp thấp - những điều cấm kị bạn cần nhớ
Bệnh huyết áp thấp là bệnh lý khá phổ biến, những thói quen trong sinh hoạt và ăn uống có thể làm ảnh hưởng lớn tới tình trạng cũng như khả năng hồi phục bệnh.
-
Lá nguyệt quế: Lá 'hộ mệnh' giúp chiến thắng bệnh tật
Vòng nguyệt quế là biểu trượng dành cho những người chiến thắng. Và lá nguyệt quế chữa bệnh giúp người bệnh chiến thắng được một số bệnh tật.
-
Ngủ những tư thế sau, bạn sẽ mơ thấy điều mình muốn
Những nghiên cứu gần đây cho thấy tư thế nằm ảnh hưởng rất lớn đến những giấc mơ của chúng ta. Vì thế khi bạn đang ngủ khò khò mà đột nhiên giật mình tỉnh dậy vì gặp ác mộng, thì nhiều khả năng là do tư thế ngủ của bạn có vấn đề.
-
Những lợi ích không ngờ của việc ngủ nude
Trái với suy nghĩ cần giữ ấm cơ thể khi đi ngủ để tránh bị cảm lạnh của nhiều người, khoa học đã chứng minh việc cởi bỏ quần áo khi ngủ mới thật sự tốt cho sức khỏe.
-
Các ''siêu thực phẩm'' ngừa ung thư hiệu quả
Nếu bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể ngừa được vô số bệnh cho bản thân và gia đình mình. Dưới đây là những thực phẩm bạn chớ nên bỏ qua để ngừa ung thư hiệu quả:
-
Hãy luôn để 3 loại "bùa" này ở đầu giường, bạn có thể thoát khỏi "tử thần"
Theo trang Livestrong, trong cuộc sống thời hiện đại, có 2 dạng triệu chứng sẽ ngay lập tức cướp đi mạng sống của con người đó là đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hãy để 3 loại "bùa" này là: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên Aspirin ở ngay tầm tay, nó sẽ giúp bạn giành lại mạng sống từ tử thần.
-
Chảy nước miếng khi ngủ có thể cảnh báo bệnh thần kinh và tiền đột quỵ
Chảy nước miếng ở trẻ nhỏ là chuyện bình thường nhưng đối với người lớn chảy nước miếng khi ngủ cảnh báo bệnh thần kinh. Vậy nên, bạn đừng nên coi thường mà hãy đi khám sớm để có cách điều trị kịp thời vì các bệnh lý về thần kinh thường rất nguy hiểm.
-
6 tình trạng sức khỏe tưởng chừng là dấu hiệu bệnh nguy hiểm nhưng thực tế là bạn chỉ đang tự hù mình thôi
Đôi khi việc quá quan tâm đến sức khỏe khiến chúng ta dễ sa vào bẫy tự hù mình. Chú ý đến những dấu hiệu bệnh nguy hiểm là điều nên làm nhưng bạn cũng cần xem xét những dấu hiệu ấy xuất hiện riêng lẻ hay còn đi kèm với điều gì khác và khi nào thì bạn mới cần đến gặp bác sĩ.
-
14 loại thực phẩm hàng đầu gây chứng ợ nóng, trào ngược axit
Nếu thường xuyên bị ợ nóng, trào ngược axit dạ dày, bạn nên tránh xa 14 loại thực phẩm dưới đây.
-
Vạch trần những thói quen xấu cuối tuần hại sức khỏe mà hơn 90% đều mắc phải
Ngủ nướng, ăn uống thả ga, “nghiện” thiết bị công nghệ... có lẽ là niềm vui của không ít người vào những ngày cuối tuần, nhưng họ không biết chính những thói quen này đang gây tăng cân, gây hại cho tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
-
5 phút massage chân trước khi ngủ: Lợi trăm bề
Không những giúp bàn chân hoạt động linh hoạt, hành động đơn giản này còn mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay