Kết quả tìm kiếm từ khóa : “BƠ”
Vạch trần những thói quen xấu cuối tuần hại sức khỏe mà hơn 90% đều mắc phải
Ngủ nướng, ăn uống thả ga, “nghiện” thiết bị công nghệ... có lẽ là niềm vui của không ít người vào những ngày cuối tuần, nhưng họ không biết chính những thói quen này đang gây tăng cân, gây hại cho tim và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
-
Những người bị táo bón thường rơi vào 6 vấn đề sau
Bạn không hiểu tại sao mình hay bị táo bón? Vậy hãy check lại xem bạn có nằm trong số 6 vấn đề sau không, nếu có hãy cải thiện ngay từ hôm nay để dạ dày bạn luôn khỏe.
-
5 phút massage chân trước khi ngủ: Lợi trăm bề
Không những giúp bàn chân hoạt động linh hoạt, hành động đơn giản này còn mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
-
Những bài tập yoga cực tốt cho hệ tiêu hóa
Tập yoga giúp ích gì cho hệ tiêu hóa?kết hợp giữa các động tác kéo giãn cơ thể và việc hít thở sâu vào bụng. Các bài tập như tư thế mèo bò, tư thế ôm đầu gối ở ngực, tư thế nằm xoay cột sống là những bài tập yoga tốt cho hệ tiêu hóa.
-
8 loại cây trồng tốt cho sức khỏe không thể thiếu trong vườn nhà
Khi nhắc đến việc trồng cây trong nhà hoặc trong vườn thì người ta hay xét đến khía cạnh có hợp phong thủy hay không? Nhưng có thể loại cây đó rất hợp phong thủy nhà bạn nhưng lại không tốt cho sức khỏe thì nên cân nhắc lại bạn nhé. Và sau đây là một số loại cây trồng rất tốt cho sức khỏe, làm xanh không khí trong vườn nhà bạn!
-
Hãy uống 1 cốc nước nghệ ấm mỗi sáng để thu được những lợi ích không tưởng
Theo trang StethNews, chỉ cần cho một chút nghệ vào cốc nước ấm và khuấy đều, bạn đã có một thức uống bổ dưỡng cho ngày mới.
-
Vừa bị bỏng nhớ sơ cứu theo cách này, 20 phút sau là hết đau rát, khỏi lo phồng rộp
Những lát khoai tây là biện pháp hữu hiệu để điều trị bỏng trên tay trong thời gian ngắn vì chúng có đặc tính làm dịu và chống kích ứng. Đây là thành phần rất tốt cho vết bỏng nhỏ, đặc biệt là trên tay.
-
9 tác nhân gây ra viêm đại tràng bạn không nên bỏ qua
Viêm đại tràng là bệnh thường gặp về hệ tiêu hóa, theo thống kê ở Việt Nam cứ 3 người lại có 1 người gặp vấn đề về đại tràng, nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
-
4 thực phẩm tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật
Chúng ta có thể phòng vệ và chống lại các virus và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chứa những dưỡng chất làm tăng sức đề kháng.
-
6 loại thực phẩm bổ sung vô dụng với cơ thể và 5 loại an toàn cho sức khỏe
Để cải thiện tình trạng thiếu vitamin, nhiều người thường bổ sung các loại thực phẩm chức năng vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên, không phải tất cả chúng đều an toàn cho sức khỏe, một số loại thậm chí chẳng mang lại lợi ích gì cho bạn.
-
Đổi vị bằng món nộm rau muống thịt bò giòn ngon hấp dẫn lại bổ dưỡng
Nộm rau muống thịt bò là món ăn vừa thanh mát, giòn ngon lại đầy đủ dinh dưỡng cho thực đơn món ăn hàng ngày của gia đình.
-
Sức khỏe suy giảm chỉ vì bố trí nhà cửa sai cách
Nhiều người không ngờ rằng cách bố trí nhà cửa có thể tác động trực tiếp đến sức khỏe của họ, vì khí trường trong ngôi nhà sẽ ảnh hưởng lên chính cơ thể họ.
-
Mách bạn 3 cách pha sắn dây vừa giải rượu nhanh lại mát gan cho những ngày cuối năm
Dùng bột sắn dây để giải rượu sẽ giúp bạn không còn các triệu chứng như: nhức đầu, nóng trong người, khó chịu, hay thậm chí là nôn mửa do chén rượu gây ra. Không chỉ thế mà loại bột này còn giúp hỗ trợ giải độc gan cho cơ thể rất tốt.
-
Dùng màng bọc thực phẩm: Sai một ly, đi một mạng
Màng bọc thực phẩm được ví là người trợ thủ đắc lực của các bà nội trợ, tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, người trợ thủ này sẽ thành kẻ sát nhân đầu độc cả gia đình bạn.
-
Những ‘mối đe dọa’ nếu bạn thường xuyên bỏ ăn
Nhiều người cho rằng, việc bỏ bữa là một trong những biện pháp giúp chúng ta giảm cân hiệu quả. Thế nhưng đây không phải là giải pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
-
10 cách giúp loại bỏ mỡ lưng hiệu quả
Đôi khi, tập thể dục là chưa đủ mà còn phải kết hợp với chế độ ăn uống một cách hợp lý mới có thể giúp bạn loại bỏ mỡ lưng gây khó chịu.
-
8 loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp tăng cường sức khỏe cho phụ nữ
Phụ nữ luôn cần nguồn dinh dưỡng đặc biệt và việc lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như thức uống sẽ giúp thúc đẩy, tăng cường sức khỏe một cách mạnh mẽ
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay