Chuyên trang cập nhập những thông tin mới nhất về sức khỏe

Hết viêm khớp nhờ nước ép nghệ

2:50 PM | 23/07/2015

Ngoài việc được sử dụng như một loại gia vị trong nhiều món ăn ngon, nghệ còn được y học công nhận như một loại thảo dược trị bệnh hiệu quả, đặc biệt trong việc chống viêm khớp.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Đặc tính chống viêm vượt trội của nghệ

Nghiên cứu của Đại học Dược khoa Ấn Độ cho biết, chất Curcumin trong rễ củ nghệ nằm dưới đất có hoạt tính kháng sinh rất mạnh. Khi vào bên trong cơ thể, Curcumin giúp ức chế quá trình tạo thành Prostaglandin, một hợp chất có liên quan đến các cơn đau do viêm gây ra, chẳng hạn như viêm khớp hay gout. Khoa học đã chứng minh rằng, khi dùng với liều cao, Curcumin sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết Cortisone, ức chế phản ứng viêm.

Một nghiên cứu khác của Đại học Y Dược Gandhi đã chứng minh rằng chất Curcumin trong nghệ cũng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh viêm khớp. Hoạt tính chống viêm của Curcumin có thể giảm nhẹ triệu chứng viêm của bệnh viêm đa khớp dạng thấp, giảm các cơn đau do viêm gây ra, đồng thời ức chế quá trình diễn biến của bệnh. Các báo cáo cho thấy, tác dụng của 1.200mg Curcumin sẽ tương đương với một loại thuốc kháng viêm là Phenylbutazone 300mg.

Nước ép nghệ - Bài thuốc dân gian đơn giản hiệu quả

Để chữa trị viêm khớp mạn tính, sẽ vô cùng hiệu quả nếu dùng nước ép nghệ mỗi ngày. Tuy nhiên, vì nghệ có vị đắng rất khó uống và khó duy trì nếu dùng mỗi ngày Bách Khoa Sức Khỏe khuyên bạn nên chế biến lại theo cách sau:

- Cho nước ép nghệ tươi vào trong nước và đun sôi từ 8 đến 10 phút để cô đặc thành dung dịch sền sệt.

- Trong lúc nước nghệ còn nóng thì cho vào 1 chút bơ hoặc dầu ô-liu, khuấy đều từ 20 – 30 giây.

- Cách chế biến này sẽ làm nghệ hết vị đắng, đồng thời giải phóng ra tinh chất nghệ vào trong dầu và nước.

Hỗn hợp này có thể dự trữ trong tủ lạnh, tuy nhiên, nên sử dụng ngay sau khi ép để những dưỡng chất quý giá từ nghệ không bị hao hụt đi. Người bị viêm khớp có thể dùng nước ép này hoà với mật ong, uống 4 – 5 thìa mỗi ngày, vừa kháng viêm, vừa giảm đau rất tốt.

Nếu bệnh nhân bị thấp khớp dạng nặng hoặc không có điều kiện để chế biến thức uống này mỗi ngày, hoặc sợ quá trình bảo quản bị hao hụt chất dinh dưỡng thì Bách Khoa Sức Khỏe khuyên bạn nên dùng những thuốc bổ cơ xương khớp hoặc thực phẩm chức năng có chứa chiết xuất từ nghệ như pms-FlexoMAX, sản phẩm của Công Ty CP Dược Phẩm Imexpharm với sự liên doanh kỹ thuật của Pharma Science, Canada.

Với dẫn xuất Turmeric extract lấy trộn tinh chất Curcumin quý giá, pms-FlexoMAX đã được nhiều người sử dụng công nhận về hiệu quả kháng viêm, giảm đau không thua kém gì nghệ tươi. Đối với những bệnh nhân bị viêm đa khớp hay gout, pms-FlexoMAX lại là người bạn đồng hành thân thiết, hỗ trợ đánh bay những ổ khớp bị viêm, những cơn đau ám ảnh, trả lại cho người bị viêm khớp cuộc sống bình thường, khoẻ mạnh.

Đầu trang
dịch vụ thuế